幸福学を研究されている
慶応義塾大学の前野隆司教授は
「幸福には4つの因子がある」と
述べられています。
「やってみよう」
「ありがとう」
「なんとかなる」
「あなたらしく」
応援されたら
やる気や感謝の気持ちが湧きます。
困難な場面でも
前向きな気持ちになれますし、
応援は相手の存在を肯定する行為です。
つまり、
応援としあわせには
深いつながりがあると言うことです。
この4つの因子は
応援したりされたりすると
浮かんでくるものです。
自分の経験でも
2009年の防府市で起こった水害の時に
初めてボランティア活動に
参加させていただいて
この気持ちが起こり、
自分にとっても
新たな一歩を踏み出せた
経験があります。
応援としあわせは
リンクしているということです。
応援は
関わる人のストレスを軽減し
多幸感をもたらします。
会社や社会に応援の文化が広がれば
沢山の人のこころやからだが健康になって
世の中がハッピーになっていくはずです。
最後に
応援のコツは
見返りを求めず
「勝手に」という気持ちでやることでしょう。
大切なのは
相手をこころから応援したいという気持ちです。