日別アーカイブ: 2026年4月6日

ひとつひとつの動作にゆっくり気持ちをのせる

 

 

今を生きよう
今、この瞬間を一生懸命生きよう
といわれても
実際にどう生きればいいのか
具体的にはわからない人も多いことでしょう。

僕が考える
今を生きるということは
今目の前にあることを
大事に一生懸命に行うということ。

そう言えば、茶道をやっている人に
茶道の修行は
何も考えず、理屈なども考えず
ただひっつひとの動作をくり返し
何も考えずにできるようになるまで
行うのだと。
聞いたことがある。

つまり
ひとつひとつの動作に
気持ちを乗せることをしてみると
目の前のことに
集中しやすくなることに気づける
ということなのでしょう。

これと中今を生きることとは同じなのだ。

ひとつひとつの動作を
ゆっくり丁寧に
からだを動かせることに感謝しながら行い
そして生きていると・・・

ちゃんと、思い通りにからだが動けたことに
有り難さの気持ちも生まれてくるでしょう。

 

カテゴリー: 今日の言葉, 子育て | ひとつひとつの動作にゆっくり気持ちをのせる はコメントを受け付けていません

今こそ食生活を変える時 〜ポッテンガーの猫の実験より〜

 

最近
何をどのように食べるかが
健康に大きく影響していることが
少しづつ認識されるようになりました。

ガン、アレルギーの病気、免疫の病気
精神疾患など
食べ物の影響は無視できません。

そして、実は
現在の食生活が
ご自身だけでなく
こどもや孫の代まで影響するってことを
知っていますか?

このことは
すでに60年ほど前
アメリカのポッテンガー博士の行った
通称“ポッテンガーの猫”と言われる実験で
予言されていたのです。

“ポッテンガーの猫”の実験とは

猫を2組に分けて
一方の組みには健全な餌を与え
もう一組みには不健全な餌を与え
三代にわたって飼育実験をしました。

健全な餌を与えた組は
2代目も3代目も
健康な猫が生まれました。

不健全な餌を与えた組では
2代目は肉体的不調や病気の多い猫が生まれ
3代目の猫は
からだの不健康さだけでなく
高い所から落とすと
背中から落ちて、きちんと着地できない。
他の猫に意味もなく敵意を見せたり
飼い主に噛みつくなど
不器用さと精神的な不安定さが
目立つ結果を示したようです。

この結果を見て
戦後の豊かな食生活が始まり
その影響が
今のこども達に及んでる問題
落ち着きのない子
キレやすいこども達
若者が犯すおぞましい事件の数々

まさに
今のこども達は3代目の猫??
……を連想してしまいます

このままでは
これからのこども達の未来が
日本がそして世界が大変な事態に
なるかもしれません。

今こそ食生活を見直し
食生活を変える時に来ているのです。

そうしないと
こども達の未来は
大変なことになるかも。

今ポッテンガーの猫は
どうなってるかと言うと

実は
この実験は次の4代にわたって
行うことはありませんでした。

なぜなら
実験できるだけの数の猫が
4代目は生まれなかったのです。

ポッテンガーの猫は
現代をそしてこれからの危機を
予言そして警告してるのです

 

カテゴリー: 真実の医療 | 今こそ食生活を変える時 〜ポッテンガーの猫の実験より〜 はコメントを受け付けていません