カテゴリー別アーカイブ: 心の調べ

”必ず叶う”

心から願えば
必ずかなう

あなたが
強く願えば
やる気があれば
正しいと思ったことは
必ず叶う

あなたに強い気持ちがあれば
誰かがあなたを支えてくれる
あなたを守ってくれる
あなたの味方になってくれる人が
必ず現れる

神様は
必ずあなたの願いを叶えてくれる

だから、安心して
進みましょう

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”言葉”

口からでたその一言が

誰かを喜ばすこともできる
誰かを悲しませることもある

言葉は生きている
言葉は力がある

口からでた言葉に
責任を持たないと

その言葉も
あなた自身だから

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”種まき”

ぼくにも、あなたにも
必ずあたえられたものがあるはず
人にしてもらったら
手を合わせて
必ずありがとうと言おう。

ありがとうを言えたぼくも
ありがとうを言われた人も
きっと、喜んでくれる
ありがとうの一言で
喜びの輪が広がってくれる

感謝の気持ち
感謝の一言で
喜びの種
しあわせの種を
まくことができる

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”一歩ずつ”

急ぐことはない
あせることはない

追いかける必要もない
競争する必要もない

ただ、ただ
一歩ずつ、一歩ずつ
自分の足て
一歩をかみしめながら
歩んでいくこと

それが大事

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”寄り添い”

長所ばかりの人もいなければ
短所ばかりの人もいない

みんな
いいところもあれば
悪いところもある

いいところも自分
悪いところも自分

素敵なところもあなた自身
嫌いなところもあなた自身

お互いが
お互いのいいところ、わるいところを
認め合うこと

それが
寄り添って生きていくこと

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”今起きていることは”

        天はいつも
  ベストなことを
  起こしてくれる  いいことも
  いいと思えないことも
  すべては天が与えてくれる
  最高の出来事
  そこに 自分がなにをみるかで
  いいようにも
  いいと思えないようにも
  なっていく・・・そんな気がします

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”ふりかえり”

新年を迎えようとするこの時期、
今年のことを振り返り、反省し、
来年に対して、
様々な目標を掲げる方も多いことでしょう。

自分の生活を顧みたついでに
自分の考え方や生き方を
振り返ることも大事だと思います。

その人がどんな考え方をし、
どんな生き方をしているかは、
病気のなりやすさ、病気の治りやすさ、
そして
その人の命の長さに大きく影響します。

まさか?と思うかもしれませんが、
の心と身体は深くつながっています。
感情が動けば自律神経のバランスが変わり、
それが内分泌系に影響します。
内分泌系が変われば、
免疫機能や代謝機能も確実に変わります。

生活習慣を改善したり、
ストレスを軽減したりしても
病状に変化がない場合、
考え方や生き方そのものに
問題があるのかもしれません。

特に、
素直に感謝できない人、
何でも人の責任にする人、
他人のことを全く考えない人、
人のいうことに耳を貸そうとしない人は、
重い病気にかかったり、病気が早く進行する
傾向があるとも言われています。

緩和医療をされている先生から聞いたのですが、
周りの方に“ありがとう”と口にしている方は
安らかなお顔で旅立たれると
おっしゃっていました。

“ありがとう”と言われて、
嫌な気持ちになる人はいません。
心からでなくても、“
ありがとう”と口にするだけで
自分も相手の気持ちも変わります。
そうすれば、
周りの接する態度が変わってくるはず。

心が変われば、
自律神経、内分泌系そして免疫系の機能が強まり、
どんな病気をも癒す力に
なってくれるのだと思います。

是非、年の終わり“
ありがとう”を口にして
新年を迎えれば、
来年はきっと素晴らしい一年に
なるのだと思います。

サンタキッズ&ファミリークリニックも
多くの人に出会い、支えられて
この一年無事に終わることができました。

本当に一年間ありがとうございました。
これからもサンタは
みなさんの心と身体の健康を支え
しあわせな生活を送れることに
お役に立てるように精進してまいります。

来年もよろしくお願いします。

それでは
みなさんにとっても
素晴らしい年が訪れますように

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”明日”

  こどもたちや
  若者たちにしか
  未来がないなんて
  思わないで欲しい  
  ずっと昔に
  こどもだった
  ぼくにもまだ
  ”未来”が待っていて  それが白いノートのように
  まぶしく輝いている

  明日
  そのノートに
  何かを書きたい

  喜びの詩
  悲しみの詩
  戦争が
  なくならないことへの
  怒りのメッセージ

  若き日々
  歳月を
  無駄使いしすぎたら
  書きたいことが
  ぼくにはまだ
  たくさんあって

  あすが来るのが
  待ち遠しくて
  仕方ない

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”ぼくの人生”

  悲しいことも
  楽しいことも
  寂しいことも
  胸躍ることも
  苦しいことも
  すべてぼくの人生
  すべて受け取って
  めぐりあった喜びだけを胸に

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”やさしく生きる”

やさしく生きていきたいなぁ
人にやさしく
自然にやさしく
宇宙にもやさしく
全てにやさしく生きていてたら
いいのに

今やさしく生きていけなくても
あせらず
目の前の人にやさしくできたら
ひとつひとつ
本当のしあわせに近づけるような気がする

信じ合うことは大切
愛し合うことも大切
健康であることも大切

いつでも、誰とでも
仲良く、やさしく生きていたら
人生は輝くものになる

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