月別アーカイブ: 4月 2011

保護中: 休日の食べ歩き

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誕生日は、やっぱり・・・・

4月27日は自分の誕生日。
今年は46回目の誕生日。
この年になると・・・誕生日はBigイベントではなくなるけど・・・

思いがけず、ケーキをいただいたり
大好物をいただいたり・・・・

夜はおめでとう・・・と一緒に乾杯してもらえる仲間がいたり
家族から、温かい気持ちをもらったり
心のこもったプレゼントをたくさんいただき・・・・

誕生日はやっぱり・・・・・・・うれしい。

うれしくて、スタッフとパチッ!!

さぁ、40代も後半に突入。
今まで出会ったすべての人々に感謝。
これからの出会いを大切に。
”素直な心”と”感謝の心”を忘れずに
日々過ごしていきたい。

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旧日下医院

鹿野からの帰り道
偶然訪れた周南土井にある旧日下医院。昭和3年に建てられた病院。
大正ロマンの香りのする登録有形文化財。
中に入ると・・・
どこか、やっぱり・・・病院の香りがする。
きっと、たくさんの人々の苦しみ、笑顔、生と死・・・を知ってることだろう。

そんなこと考えながら、散策。
今は、喫茶店、花屋さん、雑貨屋さん。
2階は展示場。今はガラス展が開催されてた。

雑貨屋さんは
ちょっとおしゃれで機能的な
手帳に、ペン、カード入れ、そして絵本。
文房具好きの我が家にとっては
たまらないお店。

隅々までじっくり吟味して
どれもほしくなるけど・・・

自分でカズタマイズして
スケジュール管理もToDOリストにもなる
使い方は自分次第の・・・・
わくわくする手帳をゲット。
こどもは、ミッキーの一本で何色も色鉛筆の芯が入ってる
多機能色鉛筆ペンをゲット。

また一か所
お気に入りの場所を見つけた。

 

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新しい睡眠薬

防府医師会主催の講演会に出席。
今回のテーマは
「睡眠薬と不眠~睡眠薬の理想的な使い方~」
久留米大学医学部神経精神医学講座教授 内村直尚先生。

高血圧、糖尿病、脂質異常などのメタボリック症候群の発症にも
睡眠は重要で、7,8時間睡眠をとることが重要だとか。
そして
昨年新しく発売された睡眠薬の話になった。
この睡眠薬は睡眠を調節するメラトニン受容体作動薬。
体内時計に働いて、本来の体のリズムに合わせて寝つきを改善しようとする薬。

今までの睡眠薬とちがい
ふらつき、記憶障害などの副作用や依存性が少ないのが特徴。
だから
①はじめて睡眠薬を使う方
②仕事などで不規則な生活を強いられる方。
③中学生、高校生、特に受験生など
規則正しい生活が送れないていない方
④寝床に入ってもすぐに眠れない方
⑤睡眠薬を飲むことに抵抗のある方
⑥お年寄りで眠れない方
にとっては、まず試される価値の大きいお薬だと思います。

眠れないのは・・・・とても苦痛です
こどもからおとなまでお役に立てるお薬だと思います。

それにしても、最近朝、起きるのがつらいなぁ~
眠れないのではなくて・・・これは、単なる夜更かし。
早く寝るのも、睡眠障害の対策の一つ。
わかってはいるけど・・・・・

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自助から共助へ

防災の危機管理の見直しを迫られる中
ぼうぼうネット事務局長さんのお話を聞く機会があった。

いつ起こるかわからない災害に対して
①これまでの”備えあれば憂えなし”的な発想ではなく
”安きにありて危うきを思う”的な発想で行う
②防災から、まず地域に予想される災害を知り
それに対する防ぐ方法を考える災防という考え方
③災害が起こったとき、まずは自分の命を守り
そして、周りに声かけて共に助け合うことが重要

行政にお任せしてしまってたこれまでの防災。
これからは
自分の身は自分で守り
そして、自分達の地域は自分達で守る。
自分たちの地域のことをよく知り
地域のつながりを見直す必要があるのかもしれない。

そんな折
福島原発から20㎞以内が
立ち入り禁止の「警戒区域」になった。

住民が短時間の立ち入りを許され
必要最小限の家財道具を運び出していた。
でも、介護などの理由で留まる人もいるとか。

防府市でも
避難時には、家を離れられない
独居老人がたくさんいるとか・・・・
独居老人を孤独にしない
日頃からの声かけ、地域作りが必要。

自らを助けそして共に助ける。
そんな社会つくりが必要なんだなぁ・・・きっと。

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保護中: エヒメアヤメ

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野村監督の実践「論語」

週末読んだ本のうちの一冊。

野村監督の野球を通して会得した哲学。
実は、論語に当てはまるのだと・・・・

技術力の前に人間力の大切さ
高い志を持ち続けることの大切さ
人との出会いの大切さ
・・・・・・
仕事、リーダー、組織そして人生の中で
大事な考え方が書かれてあった。

やっぱり、論語は、一つの原理原則。
奇しくも、先週岩波文庫の「論語」を買っていた。
もっと人間力を勉強しろ・・・ということかも。

人間成長なくして、技術的進歩なし。
高い志を掲げ、
死ぬまでその使命を果たそうとすることこそ
自分らしく”生きる”こと。

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何がおこったんでしょう?

また、こどもが巻き込まれる悲しい事故が起きた。

栃木県でおこった
クレーン車がこども達の通学の列に突っ込み
6人の尊い命が奪われてしまった。

運転手の居眠りが原因?・・・とも言われているが・・・

きっと
元気に朝送り出したお父さん、お母さん
「いってきま~~す」と元気に出かけたこども達。
いつもと変わらない朝の風景だったはず・・・・

事故に巻き込まれたこどものおばあさんが
「何が起こったんでしょうね。
何が起こったんでしょうね・・・・・・」
と・・・・泣き崩れてた。

何が起こったんだろう?
防ぎようはなかったんだろうか?
どうしたら防げるのだろう?

今朝
「いってらっしゃい。気をつけなさいよ」と
いつものように送り出すしかなかった。

こども達の笑顔が絶えないように・・・
ただただ・・・祈るしか・・・

今回の事故に合われたお子さんの
ご冥福を心よりお祈りいたします。

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うぬぼれてみる

周南倫理法人会の経営講演会に出席するため
遠石会館に。

一部は朝礼の実演。
キビキビと気持ちのいい朝礼・・・見習わないと・・・
二部は伏木久登氏の講演。
テーマは「日本創生の心~創生の経営道~」。
いろいろこれからのためになる話が・・・・
その中の一つの話。

うぬぼれるてみる・・・何に?
相手にいいことをいっぱいしているんだと・・・うぬぼれてみる。

患者さんに、スタッフに、業者さんに・・・・
友人に、こどもにそして妻に・・・・うぬぼれるくらいに。
すると、相手からいいことをしてもらっている
・・・・と思えるようになる・・・・らしい。

これから
患者さんに、スタッフに、業者さんに・・・・
友人に、こどもにそして妻に・・・・
今まで以上
うぬぼれる位に、いいことをして、愛して・・・・

そうしたら・・・いっぱいいいことそして愛が生まれ、和が生まれ・・・
みんな幸せになれそうな気がする。
即実行しなければ・・・

おまけ

懇親会の料理。
よく勉強した後、仲間と食べる食事は・・・・格別においしかった~

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雪の女王

お昼スタッフと気管支喘息の勉強した後
お弁当をもって
花見に出かけた。

近くにこんな
桜のトンネルがあるのは知らなかった。
ちょっとした赤毛のアンの「雪の女王」状態。

のどかな日差しに囲まれ、
みんなで食べたお弁当おいしかった。
そして、みんなと色々な話をして
笑って、食べて、また笑って・・・・
とても楽しい時間を過ごすことができた。
明日からもまたみんなといい医療を届けられそう。

最後にみんなの素敵な笑顔をちょっとだけ・・・

桜にも負けてない!?

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